cat features.md

Возможности

Каждая функция доступна каждому пользователю. Ни premium-тарифа, ни закрытых экранов — список ниже и есть весь продукт, бесплатно.

Полный список

Офлайн-дневник без аккаунта

Первая запись — через секунды после открытия приложения: без аккаунта и без сети. Дневник хранится в локальной базе на устройстве.

Экран «Сегодня»

Кольцо калорий показывает съеденное и остаток от дневного бюджета; полосы прогресса по белкам, жирам и углеводам; приёмы пищи по группам — завтрак, обед, ужин, перекус; листание по дням.

Поиск в Open Food Facts + сканер штрихкодов

Ищи упакованные продукты по названию или наведи камеру на штрихкод — калории и КБЖУ подставятся сами из Open Food Facts.

Личная библиотека продуктов

Сохрани продукты, которые реально ешь, один раз — и добавляй в два тапа. Свой короткий список, а не скролл по глобальной базе.

Свои продукты и быстрая запись

Создавай продукты с любым составом прямо с упаковки — или быстро добавляй просто калории, когда нужна только цифра.

Рецепты, которые считают сами

Собирай блюда из ингредиентов — КБЖУ на 100 г считается автоматически, а учёт веса готового блюда делает супы и рагу честными.

Калькулятор цели по TDEE

Короткий мастер превращает пол, год рождения, рост, вес, активность и цель в дневной бюджет калорий с целями по белкам, жирам и углеводам. Любая цифра правится вручную.

Статистика за 30 дней и журнал веса

Графики калорий и КБЖУ за последние 30 дней плюс журнал веса — отмечай изменения день за днём.

AI-записи через коннектор Claude (MCP)

Подключи Calsheet к Claude на claude.ai и веди дневник в чате: «два яйца и тост на завтрак» превращается в запись с КБЖУ.

JSON-бэкап и восстановление

Один тап — и весь дневник, библиотека продуктов и настройки выгружены в JSON-файл; восстанавливается на любом устройстве. Данные не запираются.

Приватность по умолчанию

Без трекеров, аналитики, рекламы и крэш-репортов. Без аккаунта данные не покидают устройство — наружу уходят только запросы к базе продуктов, без чего-либо личного.

Русский и английский

Всё приложение локализовано на русский и английский — язык подстраивается под настройки устройства.

how-it-works

Как это работает

  1. Поставь цель

    Ответь на несколько вопросов в TDEE-визарде — он превратит их в дневной бюджет калорий с целями по БЖУ.

  2. Записывай еду

    Ищи в Open Food Facts, сканируй штрихкод, выбирай из своей библиотеки или быстро добавляй просто калории.

  3. Смотри итоги и статистику

    Экран «Сегодня» показывает, сколько осталось от бюджета; статистика за 30 дней — шла ли неделя по плану.

cat faq.md

Частые вопросы

Calsheet правда бесплатный?

Да. Без пейволлов, закрытых функций, встроенных покупок и рекламы. Premium-тарифа не существует — всё приложение и есть бесплатный тариф.

Нужен ли аккаунт?

Нет. Приложение полностью работает в гостевом режиме: дневник хранится в локальной базе на устройстве. Вход опционален и добавляет ровно одно — синхронизацию между устройствами.

Работает ли офлайн?

Да — записи, рецепты, цели, статистика и журнал веса работают совсем без сети. Подключение нужно только поиску по Open Food Facts и сканеру штрихкодов: они обращаются к живой базе продуктов.

Считает ли Calsheet микронутриенты?

Нет. Calsheet считает калории, белки, жиры и углеводы — и всё. Если нужны железо, витамины и медицинская точность по микроэлементам, лучше подойдёт специализированное приложение вроде Cronometer.

Откуда данные о продуктах?

Из Open Food Facts — базы, которую ведёт сообщество: она огромная, но качество зависит от региона. Всегда можно создать свой продукт с точными цифрами с упаковки.

Могу ли я забрать свои данные?

Всегда. Один тап в настройках выгружает весь дневник, библиотеку продуктов и настройки в JSON-файл, который восстанавливается на любом устройстве.

Есть ли приложение для iPhone или Android?

Веб-приложение работает уже сейчас в любом современном браузере, в том числе на телефоне, и покрывает всё, кроме сканера штрихкодов камерой — он появится в нативных iOS и Android (на подходе).

Логирует ли Calsheet тренировки или шаги?

Нет. В Calsheet нет журнала тренировок и интеграций с шагомерами и health-платформами — это сфокусированный дневник питания.

./calsheet

Начните сегодня — это бесплатно.

Без аккаунта, рекламы и подписок. Откройте веб-приложение и запишите первый приём пищи.

Открыть приложение

Приложения для iOS и Android на подходе — веб-версия работает уже сейчас.